Vortrag "Das WIE und WARUM einer ketogenen Ernährung"

Alles zu einer Ernährungsweise, die ihre Gesundheit nachweislich verbessern kann.

Moderne Zivilisationserkrankungen sind weiterhin stark auf dem Vormarsch. Diese Erkrankungen haben mutmaßlich mit unseren Lebensgewohnheiten zu tun, allen voran unserer Ernährung. Am Beispiel des Übergewichts und den damit assoziierten Folgeerkrankungen lässt sich dies gut erkennen. 

Möchten sie wissen, wie Keto wirkt? 

Ich erkläre Ihnen:

• was Ketone/Ketonkörper sind
• wie eine durch die Ernährung erzeugte Ketose in der praktischen Umsetzung aussieht
• warum eine ketogene Ernährung zu einer langfristigen Gewichtsreduktion führt
• wie eine ketogene Ernährung „niedriggradige Entzündungen“ hemmen und bei vielen „metabolischen Erkrankungen“ helfen kann: 
• Gelenkschmerzen und rheumatoider Arthritis, Fibromyalgie 
• Diabetes mellitus
• Fettstoffwechselerkrankungen (hohe Cholesterinwerte, schlechte HDL/LDL Ratio)
• Herz-Kreislauf Erkrankungen (erhöhter Blutdruck, Atherosklerose)
• Gicht, Fettleber und Refluxstörungen
• Allergien und Autoimmunerkrankungen
• neuro-degenerativen Erkrankungen (MS, Parkinson, Alzheimer Demenz)
• bestimmten psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen, Angsterkrankungen und Essstörungen 
• hormonellen Störungen (Wechseljahre, prämenstruelles Syndrom, Ovarialzysten, unerfüllter Kinderwunsch)
• wie eine Ketose Sportlern zu besseren Leistungen verhelfen kann

Die Teilnahmegebühr beträgt 35,- EUR. Wenn Sie sich für alle 3 Vorträge von Andreas Maassen anmelden, beträgt die Teilnahmegebühr 95,- EUR.

foto:freepick@master1305